陈松伶 2023 年开始减肥，瘦下来之后一直维持身材。不过近一年她出镜一次比一次消瘦，此前晒出和丈夫的同框视频，身形单薄被网友称作纸片人，外界纷纷担心她的身体。此番她和小 9 岁丈夫张铎回香港参加活动，也借着采访回应大众对于自己健康的顾虑。

此前不少人猜测陈松伶的纤瘦是修图效果，媒体线下亲眼见到本人，证实她是真的瘦了。脸颊、下巴、手脚都明显消瘦，不过精神气色很好，状态活跃。

对于被说瘦成纸片人，陈松伶并不介怀，还很满意当下的体重，直言仿佛回到二十多岁。她透露有教练严格监督身材管理，自己很难长胖。

被追问消瘦是否是身体抱恙，陈松伶立刻否认，称并不是生病才变瘦，让网友不必多虑，自己坚持运动，气色和精神状态都很不错。

丈夫张铎在一旁附和，表示胖瘦无所谓，身体健康最重要，适度偏瘦更利于体检指标。陈松伶还爆料，张铎很看重养生，日常会监督她晨起喝温水、睡前泡脚，帮她调养身体。